El uyuşmasının 11 nedeni

Boyun fıtığı ve diyabet gibi birçok farklı sağlık sorunu nedeniyle ortaya çıkabilen el uyuşması, uygun şekilde tedavi edilmediğinde kalıcı hasara neden olabiliyor. İşte el uyuşmasının nedenleri...

Yazın kapalı havada bile güneş gözlüğü takın

Yaz aylarında güneş ışınları göz sıhhatini olumsuz etkileyebiliyor. Uzun mühlet güneş ışınlarına maruz kalmanın göz sıhhatini olumsuz etkilediğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu, “Yazın dünyaya ulaşan ultraviyole yani güneş ışın ölçüsü, kış mevsimine kıyasla üç kat daha fazla. Bu sebeple bu mevsimde göz sıhhatine çok dikkat edilmeli ve hava kapalı bile olsa güneş gözlüğü takılmalı. Hatta güneşin ziyanlı tesirlerini en aza indirmek için güneş gözlüğü kullanımına çocukluktan itibaren başlanmalı” açıklamasında bulundu.